ПП донер

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

• творог2,0 пачки · ≈ 400,0 г
  360 ккал · Б 68,0 · Ж 2,0 · У 13,2
• яйцо1,0 шт. · ≈ 50,0 г
  144 ккал · Б 4,8 · Ж 3,0 · У 23,9
• белок1,0 шт. · ≈ 30,0 г
  113 ккал · Б 24,0 · Ж 0,2 · У 1,8
• соль1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г
  2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,4
• разрыхлитель1,0 ч. л. · ≈ 3,0 г
  3 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 1,4
• мука60,0 г
  347 ккал · Б 15,7 · Ж 30,1 · У 9,7
• кунжут1,0 ч. л. · ≈ 3,0 г
  19 ккал · Б 0,6 · Ж 1,9 · У 0,4
• соус оценка1,0 ст. л. · ≈ 15,0 г
  75 ккал · Б 0,2 · Ж 7,6 · У 1,5
• огурчик оценка1,0 шт. · ≈ 50,0 г
  5 ккал · Б 0,3 · Ж 0,1 · У 1,1
• зелень оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г
  2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,3
• греческий йогурт оценка1,0 ст. л. · ≈ 15,0 г
  9 ккал · Б 1,5 · Ж 0,1 · У 0,5
• горчица оценка1,0 ч. л. · ≈ 3,0 г
  27 ккал · Б 0,0 · Ж 3,0 · У 0,0
• красный лучок оценка1,0 шт. · ≈ 10,0 г
  — ккал · Б — · Ж — · У —
• помидорчик оценка1,0 шт. · ≈ 30,0 г
  — ккал · Б — · Ж — · У —
• курица оценка1,0 шт. · ≈ 50,0 г
  112 ккал · Б 11,8 · Ж 6,4 · У 1,8

Приготовление

1. 
   Шаг 1

   Возьмите творог. Нужно две пачки

   Смотреть этот момент ↗
2. 
   Шаг 2

   Добавьте одно цельное яйцо, второе только белок. Желток отделите

   Смотреть этот момент ↗
3. 
   Шаг 3

   Добавьте соль, разрыхлитель, чайную ложку и по 60 г муки на пачку творога. Замешать тесто

   Смотреть этот момент ↗
4. 
   Шаг 4

   Присыпьте муки на стол. Раскатать тесто в тонкий пласт миллиметра 3-четыре

   Смотреть этот момент ↗
5. 
   Шаг 5

   Выдавите миской кругляше. Я сделать разных размеров. Выложите на противень

   Смотреть этот момент ↗
6. 
   Шаг 6

   Смажьте желтком, посыпьте кунжутом и поставьте разогретую духовку 180° на 20 минут

   Смотреть этот момент ↗
7. 
   Шаг 7

   Плюшки подымутся, и их можно будет разрезать вдоль. Внутрь я положить соус, который сделать из маринованных огурчиков, которые мелко порезать

   Смотреть этот момент ↗
8. 
   Шаг 8

   Добавить мелко порезанный зелени, греческого йогурта, соли и горчицы

   Смотреть этот момент ↗
9. 
   Шаг 9

   Положить красный лучок, огурчик, курочку, помидорчик и ещё раз соуса положить

   Смотреть этот момент ↗