ЖЖГИСЬ — каталог рецептов

Белковые булки с маком и изюмом

Открыть исходное видео ↗
— гвес порции
1023ккал всего
164ккал / 100 г
98,2белки всего
53,1жиры всего
42,1углеводы всего
15,8белки / 100 г
8,5жиры / 100 г
6,8углеводы / 100 г

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

  • молоко100,0 г
    46 ккал · Б 1,6 · Ж 2,0 · У 5,3
  • дрожжи7,0 г
    13 ккал · Б 1,7 · Ж 0,1 · У 1,4
  • творог2,0 пачки · ≈ 400,0 г
    360 ккал · Б 68,0 · Ж 2,0 · У 13,2
  • мука80,0 г
    462 ккал · Б 21,0 · Ж 40,2 · У 13,0
  • соль оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г
    2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,4
  • подсластитель оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г
    16 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 3,8
  • мак оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г
    13 ккал · Б 0,4 · Ж 0,3 · У 2,2
  • изюм оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г
    14 ккал · Б 0,4 · Ж 0,2 · У 2,6
  • желток оценка1,0 шт. · ≈ 15,0 г
    98 ккал · Б 5,1 · Ж 8,3 · У 0,2

Приготовление

  1. Шаг 1: Размешать тёплое, слегка подслащенное молоко с быстродействующими дрожжами
    Шаг 1

    Размешать тёплое, слегка подслащенное молоко с быстродействующими дрожжами

    Смотреть этот момент ↗
  2. Шаг 2: Добавить две пачки творога, соль, подсластитель и 80 г муки. Замешивать тесто
    Шаг 2

    Добавить две пачки творога, соль, подсластитель и 80 г муки. Замешивать тесто

    Смотреть этот момент ↗
  3. Шаг 3: Вторым этапом добавить ещё 80 г муки и продолжать замешивать
    Шаг 3

    Вторым этапом добавить ещё 80 г муки и продолжать замешивать

    Смотреть этот момент ↗
  4. Шаг 4: Убрать тесто на полтора часа в тёплое место, накрыв плёнкой
    Шаг 4

    Убрать тесто на полтора часа в тёплое место, накрыв плёнкой

    Смотреть этот момент ↗
  5. Шаг 5: Подсыпать муку на стол и формировать булки: московскую с маком и с изюмом
    Шаг 5

    Подсыпать муку на стол и формировать булки: московскую с маком и с изюмом

    Смотреть этот момент ↗
  6. Шаг 6: Смазать булки желтком и выпекать в духовке при 180° на 25 минут
    Шаг 6

    Смазать булки желтком и выпекать в духовке при 180° на 25 минут

    Смотреть этот момент ↗