Рулетики с красной рыбой в лаваше
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- лаваш1,0 шт. · ≈ 100,0 г290 ккал · Б 8,0 · Ж 7,0 · У 47,0
- рикота1,0 шт. · ≈ 100,0 г150 ккал · Б 7,5 · Ж 10,2 · У 7,3
- огурец1,0 шт. · ≈ 100,0 г10 ккал · Б 0,6 · Ж 0,2 · У 2,2
- красная рыба1,0 шт. · ≈ 100,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
