ЖЖГИСЬ — каталог рецептов

Селёдка слабосолёная с картошкой

Открыть исходное видео ↗
— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

  • селёдка слабосолёная1,0 шт. · ≈ 100,0 г
    — ккал · Б — · Ж — · У —
  • картошка1,0 шт. · ≈ 100,0 г
    266 ккал · Б 12,5 · Ж 3,1 · У 47,1
  • горошек1,0 шт. · ≈ 100,0 г
    81 ккал · Б 5,4 · Ж 0,4 · У 14,4

Приготовление

  1. Шаг 1: сервировать с картошкой и горошком
    Шаг 1

    сервировать с картошкой и горошком

    Смотреть этот момент ↗
  2. Шаг 2: добавить кольца лука к селедке
    Шаг 2

    добавить кольца лука к селедке

    Смотреть этот момент ↗
  3. Шаг 3: добавить горошек на тарелку
    Шаг 3

    добавить горошек на тарелку

    Смотреть этот момент ↗