Печёночный рулет или торт
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- печень500,0 г665 ккал · Б 81,9 · Ж 21,4 · У 31,6
- лук1,0 шт. · ≈ 100,0 г23 ккал · Б 3,1 · Ж 0,6 · У 2,6
- яйца2,0 шт. · ≈ 100,0 г155 ккал · Б 12,6 · Ж 11,5 · У 0,7
- мука40,0 г231 ккал · Б 10,5 · Ж 20,1 · У 6,5
- морковь2,0 шт. · ≈ 100,0 г41 ккал · Б 0,9 · Ж 0,2 · У 10,0
- греческий йогурт1,0 шт. · ≈ 100,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- чеснок1,0 шт. · ≈ 10,0 г13 ккал · Б 0,7 · Ж 0,0 · У 2,8
- соль1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,4
- перец1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г1 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,3
