ПП ТОРТ
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- гречневые хлебцы оценка30,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- какао2,0 ч. л. · ≈ 10,0 г23 ккал · Б 2,0 · Ж 1,4 · У 5,8
- протеин оценка15,0 г53 ккал · Б 11,7 · Ж 0,2 · У 0,9
- йогурт150,0 г110 ккал · Б 14,9 · Ж 2,9 · У 5,9
- банан оценка1,0 шт. · ≈ 100,0 г27 ккал · Б 1,7 · Ж 0,5 · У 5,3
- подсластитель1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г16 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 3,8
