Пирог-чизбургер
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
3620ккал всего
160ккал / 100 г
398,1белки всего
164,5жиры всего
142,9углеводы всего
17,6белки / 100 г
7,3жиры / 100 г
6,3углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- творог2,0 пачки · ≈ 400,0 г360 ккал · Б 68,0 · Ж 2,0 · У 13,2
- яйца2,0 шт. · ≈ 100,0 г155 ккал · Б 12,6 · Ж 11,5 · У 0,7
- молоко150,0 мл · ≈ 150,0 г69 ккал · Б 2,4 · Ж 3,0 · У 7,9
- мука150,0 г866 ккал · Б 39,4 · Ж 75,3 · У 24,4
- разрыхлитель1,0 г1 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 0,5
- соль150,0 г51 ккал · Б 1,7 · Ж 0,4 · У 12,1
- фарш оценка1,0 кг · ≈ 1000,0 г1210 ккал · Б 220,0 · Ж 30,0 · У 0,0
- лук оценка1,0 шт. · ≈ 100,0 г341 ккал · Б 10,4 · Ж 1,0 · У 79,1
- маринованный огурец оценка1,0 шт. · ≈ 100,0 г140 ккал · Б 11,6 · Ж 10,0 · У 0,0
- сыр оценка1,0 кг · ≈ 100,0 г393 ккал · Б 27,0 · Ж 31,0 · У 1,4
- кунжут оценка1,0 ст.л. · ≈ 10,0 г33 ккал · Б 5,0 · Ж 0,2 · У 3,6
