Новогоднее заливное
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- голени1,0 шт. · ≈ 200,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- грудки2,0 шт. · ≈ 200,0 г224 ккал · Б 45,0 · Ж 3,9 · У 0,0
- мясо1,0 шт. · ≈ 200,0 г224 ккал · Б 45,0 · Ж 3,9 · У 0,0
- желатин50,0 г190 ккал · Б 3,9 · Ж 0,0 · У 45,2
- морковка1,0 шт. · ≈ 100,0 г41 ккал · Б 0,9 · Ж 0,2 · У 10,0
- зелёный горошек1,0 шт. · ≈ 100,0 г81 ккал · Б 5,4 · Ж 0,4 · У 14,4
- оливки1,0 шт. · ≈ 100,0 г81 ккал · Б 1,0 · Ж 6,9 · У 5,6
- зелень1,0 шт. · ≈ 50,0 г17 ккал · Б 1,2 · Ж 0,1 · У 2,6
Приготовление
-
-
-
-
Шаг 4Выложить первый слой из варёной морковки, зелёного горошка, оливок и зелени в силиконовую форму
Смотреть этот момент ↗ -
-
-
-
-