Желе на похудении с белком и коллагеном
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
194ккал всего
129ккал / 100 г
10,6белки всего
10,7жиры всего
16,1углеводы всего
7,1белки / 100 г
7,1жиры / 100 г
10,7углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- желатин оценка1,0 г38 ккал · Б 0,8 · Ж 0,0 · У 9,1
- банан1,0 шт. · ≈ 120,0 г32 ккал · Б 2,0 · Ж 0,5 · У 6,4
- какао оценка1,0 ст.л. · ≈ 10,0 г88 ккал · Б 0,0 · Ж 10,0 · У 0,0
- протеин оценка1,0 ст.л. · ≈ 10,0 г35 ккал · Б 7,8 · Ж 0,2 · У 0,6
