Пирог-чизбургер
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
2854ккал всего
209ккал / 100 г
225,1белки всего
169,4жиры всего
134,3углеводы всего
16,5белки / 100 г
12,4жиры / 100 г
9,8углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- творог400,0 г360 ккал · Б 68,0 · Ж 2,0 · У 13,2
- яйца2,0 шт. · ≈ 200,0 г310 ккал · Б 25,2 · Ж 23,0 · У 1,4
- сметана150,0 г204 ккал · Б 5,2 · Ж 15,9 · У 10,6
- мука160,0 г924 ккал · Б 42,0 · Ж 80,4 · У 26,0
- разрыхлитель5,0 г5 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 2,3
- фарш150,0 г182 ккал · Б 33,0 · Ж 4,5 · У 0,0
- маринованные огурцы90,0 г126 ккал · Б 10,5 · Ж 9,0 · У 0,0
- помидоры100,0 г302 ккал · Б 12,9 · Ж 0,4 · У 74,7
- сыр100,0 г408 ккал · Б 23,3 · Ж 34,0 · У 2,4
- кунжут оценка10,0 г33 ккал · Б 5,0 · Ж 0,2 · У 3,6
Приготовление
-
Шаг 1Смешать творог, яйца и сметану, добавить сухие ингредиенты, посолить или специи по вкусу. Дать тесту постоять минут 20 для набухания муки
Смотреть этот момент ↗ -
-
-
-
-