Куриные палочки
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- куриное филе400,0 г449 ккал · Б 90,1 · Ж 7,7 · У 0,0
- чеснок1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г7 ккал · Б 0,3 · Ж 0,0 · У 1,7
- приправы для курицы1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г7 ккал · Б 1,4 · Ж 0,1 · У 0,0
- сушёная паприка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- соевый соус5,0 ст. л. · ≈ 100,0 г57 ккал · Б 9,1 · Ж 0,3 · У 5,6
- соус терияки5,0 ст. л. · ≈ 100,0 г89 ккал · Б 5,9 · Ж 0,0 · У 15,6
