Наггетсы с куриной грудкой и сыром
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
577ккал всего
206ккал / 100 г
56,7белки всего
27,0жиры всего
24,0углеводы всего
20,3белки / 100 г
9,6жиры / 100 г
8,6углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- консервированная куриная грудка1,0 шт. · ≈ 150,0 г168 ккал · Б 33,8 · Ж 2,9 · У 0,0
- яйцо1,0 шт. · ≈ 50,0 г144 ккал · Б 4,8 · Ж 3,0 · У 23,9
- лёгкий сыр70,0 г182 ккал · Б 18,2 · Ж 11,2 · У 0,0
- масло оценка1,0 доза · ≈ 10,0 г83 ккал · Б 0,0 · Ж 9,9 · У 0,1