ЖЖГИСЬ — каталог рецептов

Мармелшоу без сахара

Открыть исходное видео ↗
— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

  • вода100,0 мл · ≈ 100,0 г
    19 ккал · Б 2,6 · Ж 0,2 · У 3,1
  • желатин30,0 г
    114 ккал · Б 2,3 · Ж 0,0 · У 27,1
  • молоко60,0 г
    28 ккал · Б 1,0 · Ж 1,2 · У 3,2
  • сироп или джем50,0 г
    — ккал · Б — · Ж — · У —
  • сахарозаменитель30,0 г
    104 ккал · Б 0,6 · Ж 0,0 · У 25,4

Приготовление

  1. Шаг 1: Добавить 100 мл воды
    Шаг 1

    Добавить 100 мл воды

    Смотреть этот момент ↗
  2. Шаг 2: Добавить 30 г желатина
    Шаг 2

    Добавить 30 г желатина

    Смотреть этот момент ↗
  3. Шаг 3: Поставить смесь в микроволновку
    Шаг 3подтверждено экранной подписью

    Поставить смесь в микроволновку

    Смотреть этот момент ↗
  4. Шаг 4: Немного прогреть смесь, чтобы желатин растворился
    Шаг 4подтверждено экранной подписью

    Немного прогреть смесь, чтобы желатин растворился

    Смотреть этот момент ↗
  5. Шаг 5: Добавить 60 г молока
    Шаг 5

    Добавить 60 г молока

    Смотреть этот момент ↗
  6. Шаг 6: Добавить сироп или джем
    Шаг 6

    Добавить сироп или джем

    Смотреть этот момент ↗
  7. Шаг 7: Добавить сахарозаменитель
    Шаг 7

    Добавить сахарозаменитель

    Смотреть этот момент ↗
  8. Шаг 8: Взбить смесь с промежутками
    Шаг 8

    Взбить смесь с промежутками

    Смотреть этот момент ↗
  9. Шаг 9: Взбить пару минут
    Шаг 9

    Взбить пару минут

    Смотреть этот момент ↗
  10. Шаг 10: Подогреть смесь
    Шаг 10подтверждено экранной подписью

    Подогреть смесь

    Смотреть этот момент ↗
  11. Шаг 11: Продолжать взбить 10-15 минут
    Шаг 11

    Продолжать взбить 10-15 минут

    Смотреть этот момент ↗
  12. Шаг 12: Положить хлебец сверху массы
    Шаг 12

    Положить хлебец сверху массы

    Смотреть этот момент ↗
  13. Шаг 13: Закрыть вторым хлебцом
    Шаг 13

    Закрыть вторым хлебцом

    Смотреть этот момент ↗
  14. Шаг 14: Поставить в холодильник
    Шаг 14подтверждено экранной подписью

    Поставить в холодильник

    Смотреть этот момент ↗
  15. Шаг 15: Оставить в холодильнике на пару часов
    Шаг 15подтверждено экранной подписью

    Оставить в холодильнике на пару часов

    Смотреть этот момент ↗