ЖЖГИСЬ — каталог рецептов

Морковный торт без сахара

Открыть исходное видео ↗
— гвес порции
ккал всего
ккал / 100 г
белки всего
жиры всего
углеводы всего
белки / 100 г
жиры / 100 г
углеводы / 100 г

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

  • морковка3,0 шт. · ≈ 225,0 г
    92 ккал · Б 2,0 · Ж 0,5 · У 22,5
  • яйцо2,0 шт. · ≈ 100,0 г
    576 ккал · Б 48,1 · Ж 39,8 · У 1,9
  • мука50,0 г
    184 ккал · Б 6,5 · Ж 0,7 · У 36,6
  • разрыхлитель5,0 г
    5 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 2,3
  • корица5,0 г
    12 ккал · Б 0,2 · Ж 0,1 · У 4,0
  • сахарозаменитель1,0 доза · ≈ 5,0 г
    17 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 4,2
  • грецкий орех10,0 г
    — ккал · Б — · Ж — · У —

Приготовление

  1. Шаг 1: Морковку натереть на мелкой тёрке
    Шаг 1

    Морковку натереть на мелкой тёрке

    Смотреть этот момент ↗
  2. Шаг 2: Добавить два яйца, 50 г муки, 5 г разрыхлителя, 5 г корицы и сахарозаменитель
    Шаг 2

    Добавить два яйца, 50 г муки, 5 г разрыхлителя, 5 г корицы и сахарозаменитель

    Смотреть этот момент ↗
  3. Шаг 3: Всё перемешиваем и выкладываем в форму
    Шаг 3

    Всё перемешиваем и выкладываем в форму

    Смотреть этот момент ↗
  4. Шаг 4: Выпекать в духовке при 180° на 20 минут
    Шаг 4

    Выпекать в духовке при 180° на 20 минут

    Смотреть этот момент ↗
  5. Шаг 5: Для крема: взять пластовой творог без крупинок и греческий йогурт с сахарозаменителем
    Шаг 5

    Для крема: взять пластовой творог без крупинок и греческий йогурт с сахарозаменителем

    Смотреть этот момент ↗
  6. Шаг 6: Всё перемешиваем и наносим на корж
    Шаг 6

    Всё перемешиваем и наносим на корж

    Смотреть этот момент ↗
  7. Шаг 7: Делить корж на четыре части и собрать торт
    Шаг 7

    Делить корж на четыре части и собрать торт

    Смотреть этот момент ↗
  8. Шаг 8: Сверху посыпать 10 г измельчённого грецкого ореха
    Шаг 8

    Сверху посыпать 10 г измельчённого грецкого ореха

    Смотреть этот момент ↗
  9. Шаг 9: Дать тортику настояться в холодильнике
    Шаг 9

    Дать тортику настояться в холодильнике

    Смотреть этот момент ↗