Воздушное лакомство с низким содержанием калорий
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- вода100,0 мл · ≈ 100,0 г19 ккал · Б 2,6 · Ж 0,2 · У 3,1
- желатин30,0 г114 ккал · Б 2,3 · Ж 0,0 · У 27,1
- молоко60,0 г28 ккал · Б 1,0 · Ж 1,2 · У 3,2
- сироп или джем без сахара30,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- сахарозаменитель30,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- хлебец1,0 шт. · ≈ 20,0 г77 ккал · Б 1,9 · Ж 0,3 · У 16,2
