Заливной шоколадный пирог
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- творог600,0 г540 ккал · Б 102,0 · Ж 3,0 · У 19,8
- яйца2,0 шт. · ≈ 100,0 г155 ккал · Б 12,6 · Ж 11,5 · У 0,7
- молоко300,0 мл · ≈ 300,0 г138 ккал · Б 4,8 · Ж 6,0 · У 15,9
- сахарозаменитель оценка1,0 ст.л. · ≈ 20,0 г69 ккал · Б 0,4 · Ж 0,0 · У 17,0
- лаваш250,0 г725 ккал · Б 20,0 · Ж 17,5 · У 117,5
- банан оценка1,0 шт. · ≈ 100,0 г27 ккал · Б 1,7 · Ж 0,5 · У 5,3
- какао оценка1,0 ст.л. · ≈ 20,0 г177 ккал · Б 0,0 · Ж 20,0 · У 0,0
- крошка тёмного шоколада оценка1,0 ст.л. · ≈ 20,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
