Пирог на ночь без сахара
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
813ккал всего
134ккал / 100 г
60,5белки всего
14,8жиры всего
104,9углеводы всего
10,0белки / 100 г
2,4жиры / 100 г
17,3углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- творог2,0 пачки · ≈ 200,0 г180 ккал · Б 34,0 · Ж 1,0 · У 6,6
- яйца2,0 шт. · ≈ 100,0 г155 ккал · Б 12,6 · Ж 11,5 · У 0,7
- разрыхлитель2,0 г2 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 0,9
- яблоки2,0 шт. · ≈ 200,0 г94 ккал · Б 0,8 · Ж 0,8 · У 19,6
- мука100,0 г367 ккал · Б 13,1 · Ж 1,5 · У 73,2
- подсластитель1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г16 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 3,8
