Пирожки на похудении с ветчиной, сыром и творогом
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- ветчина1,0 шт. · ≈ 50,0 г58 ккал · Б 9,5 · Ж 1,9 · У 0,8
- сыр1,0 шт. · ≈ 50,0 г196 ккал · Б 13,5 · Ж 15,5 · У 0,7
- творог1,0 шт. · ≈ 50,0 г45 ккал · Б 8,5 · Ж 0,2 · У 1,6
- зелень1,0 шт. · ≈ 50,0 г17 ккал · Б 1,2 · Ж 0,1 · У 2,6
- рисовая бумага1,0 шт. · ≈ 50,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
