ЖЖГИСЬ — каталог рецептов

Клубничный десерт

Открыть исходное видео ↗
— гвес порции
1071ккал всего
150ккал / 100 г
29,8белки всего
6,3жиры всего
234,1углеводы всего
4,2белки / 100 г
0,9жиры / 100 г
32,7углеводы / 100 г

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

  • клубника300,0 г
    762 ккал · Б 0,6 · Ж 0,3 · У 198,9
  • белковое молоко ASIA MIX400,0 мл · ≈ 400,0 г
    252 ккал · Б 28,0 · Ж 6,0 · У 21,6
  • желатин15,0 г
    57 ккал · Б 1,2 · Ж 0,0 · У 13,6

Приготовление

  1. Шаг 1: назвать продукт
    Шаг 1подтверждено экранной подписью

    назвать продукт

    Смотреть этот момент ↗
  2. Шаг 2: добавить клубнику в блендер
    Шаг 2

    добавить клубнику в блендер

    Смотреть этот момент ↗
  3. Шаг 3: налить белковое молоко в блендер
    Шаг 3подтверждено экранной подписью

    налить белковое молоко в блендер

    Смотреть этот момент ↗
  4. Шаг 4: размешать ингредиенты в блендере
    Шаг 4

    размешать ингредиенты в блендере

    Смотреть этот момент ↗
  5. Шаг 5: налить смесь на форму
    Шаг 5

    налить смесь на форму

    Смотреть этот момент ↗
  6. Шаг 6: поставить форму в холодильник
    Шаг 6

    поставить форму в холодильник

    Смотреть этот момент ↗