Белковые бобы Эдемамы
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- бобы Эдемамы замороженные1,0 пачка · ≈ 200,0 г218 ккал · Б 22,4 · Ж 9,5 · У 15,2
- соль1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,4
- сушёный чеснок1,0 ч. л. · ≈ 3,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
