Белковый бисквит с белковым кремом
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- белки3,0 шт. · ≈ 150,0 г564 ккал · Б 119,9 · Ж 1,0 · У 9,0
- аллюлоза200,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- вода100,0 г19 ккал · Б 2,6 · Ж 0,2 · У 3,1
- мука1,0 ст.л. · ≈ 50,0 г289 ккал · Б 13,1 · Ж 25,1 · У 8,1
- лимонная кислота0,5 ч.л. · ≈ 2,5 г10 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 2,4
- желтки1,0 шт. · ≈ 50,0 г327 ккал · Б 17,1 · Ж 27,8 · У 0,5
Приготовление
-
-
-
Шаг 3подтверждено экранной подписьюдобавить половину чайной ложки лимонной кислоты
Смотреть этот момент ↗ -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Шаг 15подтверждено экранной подписьюдобавить половину чайной ложки лимонной кислоты в белки
Смотреть этот момент ↗ -
-
-
-
-
