Кабачковые оладушки с творогом и яйцом
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
718ккал всего
133ккал / 100 г
60,7белки всего
18,7жиры всего
76,7углеводы всего
11,2белки / 100 г
3,5жиры / 100 г
14,2углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- кабачок1,0 шт. · ≈ 200,0 г42 ккал · Б 5,4 · Ж 0,8 · У 6,2
- творог200,0 г180 ккал · Б 34,0 · Ж 1,0 · У 6,6
- яйцо1,0 шт. · ≈ 50,0 г144 ккал · Б 4,8 · Ж 3,0 · У 23,9
- мука3,0 ст.л. · ≈ 45,0 г163 ккал · Б 3,3 · Ж 1,3 · У 34,4
- сыр3,0 ст.л. · ≈ 45,0 г189 ккал · Б 13,3 · Ж 12,6 · У 5,6
