Вишневый пирог для похудения

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

• замороженная вишня2,0 пачки · ≈ 400,0 г
  84 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 20,6
• подсластитель1,0 ложка · ≈ 10,0 г
  31 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 7,6
• крахмал1,0 ложка · ≈ 10,0 г
  38 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 9,1
• творог2,0 пачки · ≈ 400,0 г
  360 ккал · Б 68,0 · Ж 2,0 · У 13,2
• яйцо1,0 шт. · ≈ 50,0 г
  327 ккал · Б 17,1 · Ж 27,8 · У 0,5
• мука оценка210,0 г
  771 ккал · Б 27,5 · Ж 3,1 · У 153,7
• разрыхлитель оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г
  5 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 2,3
• соль оценка1,0 щепотка · ≈ 1,0 г
  0 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 0,1
• сахарин оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г
  17 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 4,2

Приготовление

1. 
   Шаг 1

   Смешать замороженную вишню на сковороде с подсластителем и ложкой крахмала, доведите до загустения

   Смотреть этот момент ↗
2. 
   Шаг 2

   Смешать две пачки творога с одним желтком и 150 г муки

   Смотреть этот момент ↗
3. 
   Шаг 3

   Добавьте разрыхлитель, соль и сахарин, замешать тесто

   Смотреть этот момент ↗
4. 
   Шаг 4

   Раскатать 2/3 теста, положите в форму, выложите вишню, накрыть оставшейся частью теста

   Смотреть этот момент ↗
5. 
   Шаг 5

   Закрутите края пирога, смажьте желтком, выпечь в духовке 40 минут

   Смотреть этот момент ↗