Вишневый пирог для похудения
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
1633ккал всего
150ккал / 100 г
112,8белки всего
32,9жиры всего
211,4углеводы всего
10,3белки / 100 г
3,0жиры / 100 г
19,4углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- замороженная вишня2,0 пачки · ≈ 400,0 г84 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 20,6
- подсластитель1,0 ложка · ≈ 10,0 г31 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 7,6
- крахмал1,0 ложка · ≈ 10,0 г38 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 9,1
- творог2,0 пачки · ≈ 400,0 г360 ккал · Б 68,0 · Ж 2,0 · У 13,2
- яйцо1,0 шт. · ≈ 50,0 г327 ккал · Б 17,1 · Ж 27,8 · У 0,5
- мука оценка210,0 г771 ккал · Б 27,5 · Ж 3,1 · У 153,7
- разрыхлитель оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г5 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 2,3
- соль оценка1,0 щепотка · ≈ 1,0 г0 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 0,1
- сахарин оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г17 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 4,2
