Протеиновые вафли
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- геркулес80,0 г215 ккал · Б 6,7 · Ж 3,5 · У 38,8
- протеин usm BL La80,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- вода150,0 мл · ≈ 150,0 г28 ккал · Б 3,9 · Ж 0,3 · У 4,7
