Чизбургер в лаваше
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
613ккал всего
153ккал / 100 г
57,3белки всего
28,7жиры всего
28,1углеводы всего
14,3белки / 100 г
7,2жиры / 100 г
7,0углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- лаваш1,0 шт. · ≈ 50,0 г145 ккал · Б 4,0 · Ж 3,5 · У 23,5
- фарш1,0 пачка · ≈ 150,0 г182 ккал · Б 33,0 · Ж 4,5 · У 0,0
- помидор1,0 шт. · ≈ 100,0 г20 ккал · Б 1,0 · Ж 0,2 · У 3,9
- маринованный огурец1,0 шт. · ≈ 50,0 г70 ккал · Б 5,8 · Ж 5,0 · У 0,0
- сыр1,0 кусок · ≈ 50,0 г196 ккал · Б 13,5 · Ж 15,5 · У 0,7
