Куриный белковый паштет
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
229ккал всего
89ккал / 100 г
40,3белки всего
2,6жиры всего
9,6углеводы всего
15,6белки / 100 г
1,0жиры / 100 г
3,7углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- куриная грудь100,0 г112 ккал · Б 22,5 · Ж 1,9 · У 0,0
- морковь1,0 шт. · ≈ 50,0 г20 ккал · Б 0,5 · Ж 0,1 · У 5,0
- творог100,0 г90 ккал · Б 17,0 · Ж 0,5 · У 3,3
- чеснок1,0 шт. · ≈ 3,0 г4 ккал · Б 0,2 · Ж 0,0 · У 1,0
- зелень1,0 ст. л. · ≈ 5,0 г2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,3
