Салат аземпик
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- курица копчёная оценка200,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- огурец оценка100,0 г10 ккал · Б 0,6 · Ж 0,2 · У 2,2
- морковь по-корейски оценка100,0 г95 ккал · Б 1,5 · Ж 3,0 · У 15,0
- салат оценка50,0 г7 ккал · Б 0,4 · Ж 0,0 · У 1,7
- кукуруза оценка100,0 г73 ккал · Б 2,8 · Ж 1,6 · У 14,7
- греческий йогурт оценка100,0 г73 ккал · Б 9,9 · Ж 1,9 · У 3,9
- горчица оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г44 ккал · Б 0,0 · Ж 5,0 · У 0,0
