Выпечка без углеводов
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- творог400,0 г360 ккал · Б 68,0 · Ж 2,0 · У 13,2
- яйца2,0 шт. · ≈ 100,0 г155 ккал · Б 12,6 · Ж 11,5 · У 0,7
- яйца белки2,0 шт. · ≈ 50,0 г188 ккал · Б 40,0 · Ж 0,3 · У 3,0
- желток1,0 шт. · ≈ 50,0 г327 ккал · Б 17,1 · Ж 27,8 · У 0,5
- подсластитель1,0 ч.л. · ≈ 5,0 г16 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 3,8
- мука из коньяка2,0 ч.л. · ≈ 10,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- начинка оценка1,0 шт. · ≈ 100,0 г490 ккал · Б 8,9 · Ж 24,4 · У 58,8
- желток1,0 шт. · ≈ 50,0 г327 ккал · Б 17,1 · Ж 27,8 · У 0,5
- доставка в духовку оценка1,0 шт. · ≈ 100,0 г472 ккал · Б 12,1 · Ж 47,7 · У 36,2
- время40,0 мин · ≈ 2400,0 г1248 ккал · Б 45,1 · Ж 8,9 · У 242,4
- температура180,0 °C · ≈ 180,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
