Блины с мясом
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
—ккал всего
—ккал / 100 г
—белки всего
—жиры всего
—углеводы всего
—белки / 100 г
—жиры / 100 г
—углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- мягкий творог240,0 г173 ккал · Б 29,7 · Ж 2,4 · У 6,5
- яйца3,0 шт. · ≈ 200,0 г310 ккал · Б 25,2 · Ж 23,0 · У 1,4
- мука120,0 г693 ккал · Б 31,5 · Ж 60,3 · У 19,5
- молоко120,0 мл · ≈ 120,0 г55 ккал · Б 1,9 · Ж 2,4 · У 6,4
- кипяток120,0 мл · ≈ 120,0 г0 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 0,0
- соль оценка1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,4
- фарш куриный или говяжий оценка150,0 г— ккал · Б — · Ж — · У —
- лук оценка1,0 шт. · ≈ 50,0 г12 ккал · Б 1,6 · Ж 0,3 · У 1,3
