Аземпик

— гвес порции

—ккал всего

—ккал / 100 г

—белки всего

—жиры всего

—углеводы всего

—белки / 100 г

—жиры / 100 г

—углеводы / 100 г

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

варёная курица1,0 шт. · ≈ 150,0 г
168 ккал · Б 33,8 · Ж 2,9 · У 0,0
копчёная куриная грудка1,0 шт. · ≈ 150,0 г
195 ккал · Б 30,0 · Ж 7,5 · У 0,0
пекинская капуста1,0 шт. · ≈ 200,0 г
— ккал · Б — · Ж — · У —
огурец1,0 шт. · ≈ 150,0 г
15 ккал · Б 0,9 · Ж 0,2 · У 3,2
морковка по-корейски1,0 шт. · ≈ 100,0 г
— ккал · Б — · Ж — · У —
кукурузка консервированная1,0 шт. · ≈ 150,0 г
118 ккал · Б 3,6 · Ж 0,8 · У 29,2
греческий йогурт1,0 ст.л. · ≈ 20,0 г
12 ккал · Б 2,1 · Ж 0,1 · У 0,7
горчица1,0 ст.л. · ≈ 5,0 г
44 ккал · Б 0,0 · Ж 5,0 · У 0,0