Салат
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
1688ккал всего
325ккал / 100 г
27,9белки всего
174,5жиры всего
12,3углеводы всего
5,4белки / 100 г
33,6жиры / 100 г
2,4углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- варёные яйца3,0 шт. · ≈ 210,0 г326 ккал · Б 26,5 · Ж 24,2 · У 1,5
- авокадо1,0 шт. · ≈ 150,0 г1326 ккал · Б 0,0 · Ж 150,0 · У 0,0
- огурец1,0 шт. · ≈ 100,0 г10 ккал · Б 0,6 · Ж 0,2 · У 2,2
- лайм1,0 шт. · ≈ 50,0 г24 ккал · Б 0,8 · Ж 0,1 · У 8,0
- соль1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,4
- перец1,0 ч. л. · ≈ 5,0 г1 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,3
