Блинчики с творогом и ягодами
Открыть исходное видео ↗— гвес порции
1385ккал всего
153ккал / 100 г
81,1белки всего
22,4жиры всего
224,7углеводы всего
9,0белки / 100 г
2,5жиры / 100 г
24,8углеводы / 100 г
Ингредиенты
Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.
- мука оценка200,0 г692 ккал · Б 30,2 · Ж 5,5 · У 142,4
- яйца2,0 шт. · ≈ 100,0 г155 ккал · Б 12,6 · Ж 11,5 · У 0,7
- молоко200,0 мл · ≈ 200,0 г92 ккал · Б 3,2 · Ж 4,0 · У 10,6
- сахар оценка50,0 г200 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 49,9
- творог200,0 г180 ккал · Б 34,0 · Ж 1,0 · У 6,6
- ягоды оценка150,0 г64 ккал · Б 1,0 · Ж 0,4 · У 14,1
- соль оценка5,0 г2 ккал · Б 0,1 · Ж 0,0 · У 0,4
