ЖЖГИСЬ — каталог рецептов

Творожные шарики

Открыть исходное видео ↗
— гвес порции
1434ккал всего
123ккал / 100 г
188,2белки всего
33,3жиры всего
89,7углеводы всего
16,1белки / 100 г
2,8жиры / 100 г
7,7углеводы / 100 г

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

  • творог1,0 кг · ≈ 1000,0 г
    900 ккал · Б 170,0 · Ж 5,0 · У 33,0
  • яйцо1,0 шт. · ≈ 50,0 г
    144 ккал · Б 4,8 · Ж 3,0 · У 23,9
  • мука50,0 г
    289 ккал · Б 13,1 · Ж 25,1 · У 8,1
  • сахарозаменитель оценка1,0 ст.л. · ≈ 20,0 г
    80 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 20,0
  • ягоды оценка1,0 шт. · ≈ 50,0 г
    22 ккал · Б 0,3 · Ж 0,1 · У 4,7

Приготовление

  1. Шаг 1: Смешать творог, яйцо, муку и сахарозаменитель
    Шаг 1

    Смешать творог, яйцо, муку и сахарозаменитель

    Смотреть этот момент ↗
  2. Шаг 2: Смачивать руки и крутить шарики
    Шаг 2

    Смачивать руки и крутить шарики

    Смотреть этот момент ↗
  3. Шаг 3: Добавить ягоду внутрь
    Шаг 3

    Добавить ягоду внутрь

    Смотреть этот момент ↗
  4. Шаг 4: Поместить в кипящую воду и сварить
    Шаг 4

    Поместить в кипящую воду и сварить

    Смотреть этот момент ↗