ЖЖГИСЬ — каталог рецептов

ПП вареники

Открыть исходное видео ↗
— гвес порции
459ккал всего
183ккал / 100 г
36,6белки всего
4,3жиры всего
65,3углеводы всего
14,6белки / 100 г
1,7жиры / 100 г
26,0углеводы / 100 г

Ингредиенты

Сначала указана мера из видео, затем её эквивалент в граммах для расчёта КБЖУ.

  • творог1,0 пачка · ≈ 150,0 г
    135 ккал · Б 25,5 · Ж 0,8 · У 4,9
  • яйцо1,0 шт. · ≈ 50,0 г
    144 ккал · Б 4,8 · Ж 3,0 · У 23,9
  • манная крупа50,0 г
    180 ккал · Б 6,3 · Ж 0,5 · У 36,4
  • сахарозаменитель1,0 доза · ≈ 1,0 г
    0 ккал · Б 0,0 · Ж 0,0 · У 0,0

Приготовление

  1. Шаг 1: В одну миску кладем творог
    Шаг 1

    В одну миску кладем творог

    Смотреть этот момент ↗
  2. Шаг 2: Разбиваем туда яйцо и засыпаем туда манку
    Шаг 2

    Разбиваем туда яйцо и засыпаем туда манку

    Смотреть этот момент ↗
  3. Шаг 3: Добавляем сахарозаменитель по вкусу
    Шаг 3

    Добавляем сахарозаменитель по вкусу

    Смотреть этот момент ↗
  4. Шаг 4: Все размешиваем в одну консистенцию
    Шаг 4

    Все размешиваем в одну консистенцию

    Смотреть этот момент ↗
  5. Шаг 5: Ставим кипятиться воду в процессе готовки
    Шаг 5

    Ставим кипятиться воду в процессе готовки

    Смотреть этот момент ↗
  6. Шаг 6: Крутим шарики из полученного теста
    Шаг 6

    Крутим шарики из полученного теста

    Смотреть этот момент ↗
  7. Шаг 7: Опускаем шарики в кипящую воду
    Шаг 7

    Опускаем шарики в кипящую воду

    Смотреть этот момент ↗
  8. Шаг 8: Варим одну минуту после всплытия и достаем
    Шаг 8

    Варим одну минуту после всплытия и достаем

    Смотреть этот момент ↗